Tag Archive: maag


lambung
Anda penggemar makanan pedas tapi tak bisa menikmatinya karena menderita sakit maag??? Jangan khawatir berikut adalah tips makan masakan pedas tapi tidak terserang sakit maag.
Makanan pedas sering menjadi kambing hitam atas timbulnya gejala maag pada penderitanya, padahal rasa pedas merupakan salah satu bumbu yang membuat masakan terasa lebih enak dan lidah bergoyang. Menurut penelitian yang dilakukan gastroenterologist Lauren B. Gerson, MD, seorang professor di Stanford University menemukan bahwa sedikit bukti yang menunjukkan bahwa makanan terutama makanan pedas berperan dalam munculnya gejala maag. Memang makanan pedas akan mengiritasi dinding lambung tapi bukan menambah produksi asam lambung.
Lalu bagaimana cara menikmati masakan pedas tanpa menyiksa lambung anda??? baca selengkapnya

penderita maag
Bagi orang yang menderita sakit maag yang akan menjalankan ibadah puasa ramadhan tidak perlu khawatir penyakit maagnya kambuh sehingga harus batal puasanya. Menurut para ahli puasa yang baik justru bermanfaat dan bisa menyembuhkan sakit maag secara total. Sakit maag atau dispepsia pada dasarnya merupakan gangguan pencernaan yang menyebabkan rasa nyeri atau tidak nyaman pada daerah ulu hati. Dan maag atau dispepsia ini dibagi menjadi dua yakni dispepsia fungsional dan organik.
Pada dispepsia organik, terjadi kelainan endoskopi, misalnya tukak kerongkongan, tukak lambung atau usus dua belas jari. Sementara pada dispepsia fungsional, endoskopi masih normal. Masalah utama sebagian besar penderita dispepsia yang dijumpai saat ini adalah yang fungsional.
Faktor-faktor penyebab dispepsia golongan fungsional ini antara lain muncul karena penderita makan tidak teratur, kebiasaan makan camilan berlemak tinggi, minum kopi/ minuman bersoda, merokok, termasuk masalah psikologis (stres).
Pengaturan makanan yang baik pada saat berpuasa akan memperbaiki pola pencernaan itu. Jadi, dapat disimpulkan, dispepsia fungsional akan membaik atau bahkan sembuh total ketika berpuasa. “Semua penderita maag yang fungsional bisa berpuasa, tentu dengan tetap memperhatikan konsumsi makan dan minumnya,” jelas dr. Ari. Namun, ada “pantangan” makanan yang perlu diperhatikan penderita maag agar puasa justru membawa berkah positif dan bukan sebaliknya.
Berikut ini beberapa asupan makanan yang perlu dihindari para penderita sakit maag dalam menjalankan ibadah puasa baca selengkapnya