Tag Archive: Ibu & anak


posisi tidur ibu hamil
Kehamilan merupakan anugerah tak terhingga, keberadaan bayi yang merupakan penerus dari kelangsungan hidup manusia harus selalu dijaga hingga ia lahir kelak. salah satu hal yang penting diperhatikan adalah bahwa perubahan fisik ibu berpengaruh pada pola istirahatnya.
Pada kehamilan trimester awal ibu hamil dapat tidur dan beristirahat dengan berbagai posisi apapun yang penting dapat memberikan rasa nyaman untuk ibu.
Ibu hamil sebaiknya tidak perlu kuatir bayi dalam kandungan anda merasa tak nyaman atau berbahaya, karena tubuh ibu di ciptakan begitu unik sehingga dapat memberikan perlindungan, juga janin dalam kandungan anda tidak pernah merasa tak nyaman karena janin dalam kandungan mengapung dalam cairan ketuban dan mempunyai ruang sendiri untuk bergerak bebas.
Tidur dengan posisi tengkurap
Tidur dengan posisi tengkurap aman saja buat ibu hamil tapi biasanya pasa kehamilan trimester pertama, adanya pembesaran payudara dan juga payudara lebih sensitive akan menimbulkan ketidaknyamanan untuk tidur tengkurap, dan pada saat dimana perut anda sudah mulai membesar (awal 14 minggu) tidur dengan posisi tengkurap menjadi sangat tidak nyaman karena anda harus menyokong paha dengan bantal untuk dapat tidur tengkurap karena perut yang mulai membesar. Dari suatu survey ibu hamil yang tidur dengan posisi tengkurap sebelum 16 minggu 1% tapi setelah lebih 16 minggu menjadi 0%.
Tidur dengan posisi telentang
Dianjurkan setelah kehamilan 16 minggu ibu hamil untuk tidak tidur telentang, karena dengan tidur posisi telentang anda meletakan seluruh berat rahim ke bagian belakang, usus, dan vena cava inferior. Tidur posisi telentang juga dapat meningkatkan resiko sakit pinggang, wasir, gangguan pencernaan, menganggu pernafasan dan sirkulasi. Posisi tidur telentang pada trimester ke dua dan tiga juga dapat mempengaruhi tekanan darah. Untuk beberapa wanita, menyebabkan penurunan tekanan darah yang membuat mereka merasa pusing, untuk yang lain, malah meningkatkan tekanan darah. Pada kasus kehamilan dengan tekanan darah tinggi tidur dengan posisi telentang sangat tidak dianjurkan.
Sebenarnya posisi tidur yang bagaimanakah yang terbaik? baca selengkapnya

uang dan anak
Menabung memang penting, tapi membelanjakan uang dengan bijak sekaligus mengenalkan fungsi dan artinya juga tak kalah penting.
Bunda Rico merasa gemas ketika sedang berada di sebuah mal, Rico anak sulungnya yang telah duduk di bangku kelas 4 SD langsung menyambar masuk ke sebuah toko, mencoba dan mengambil sepasang sepatu favoritnya. Padahal, harga sepatu tersebut lumayan mahal dan Bundanya tidak membawa uang cash cukup saat itu. Terpaksa, Bunda Rico pun harus menggesekkan kartu kreditnya.
Rico belum mengerti bahwa saat ia menyambar langsung sepasang sepatu, ia harus membayarnya dengan uang. Nah, para orang tua pasti pernah mengalami kejadian seperti ini. Untung saja di tas Bunda Rico masih membawa kartu kredit. Bisa dibayangkan jika toko tersebut mewajibkan pembayaran dengan uang tunai, pastinya akan lebih sulit memberikan pengertian pada anak-anak ketika sudah di dalam toko.
Intinya, sebagai orang tua yang selalu bersama dengan anak-anak, ada baiknya memperkenalkan uang kepada mereka sejak dini. Tak hanya mengenai pentingnya menabung, tapi juga mengenalkan arti uang sebagai alat pembayaran sehingga Si Kecil bisa paham cara membelanjakan uangnya dengan bijak. Berikut adalah tips yang dapat Anda lakukan agar anak-anak Anda dapat mulai diperkenalkan pada alat penukaran bernama uang : baca selengkapnya